Set Prenatal Shaklee

​Doc : Awak disahkan mengandung! Happy ke tak happy? Next what? Jaga diri, jaga kesihatan, jaga emosi, jaga amalan rohani. Sebab semua akan mempengaruhi perkembangan bayi yang sedang dikandung. Bab lain, saya taknak sentuh tapi bab sihat, ye. Ada orang...

Khasiat Bawang Putih Buat Ibu Bersalin

Salam sihat ceria buat semua pembaca, Hari ini saya ingin berkongsi khasiat bawang putih buat ibu yang bakal bersalin atau yang dalam tempoh berpantang. Bawang Putih mempunyai kegunaan dalam bidang perubatan tradisional serta kaya dengan karbohidrat, magnesium, kalium, vitamin C...

Bengkak Susu – Tips Apa Nak Buat

Salam sihat ceria buat semua pembaca vitaminpilihanibu ! Di sini saya ingin kongsikan tips berguna yang boleh diamalkan oleh ibu-ibu yang sedang berpantang bagi mengatasi masalah bengkak susu. Apa yang saya kongsikan di sini berdasarkan pembacaan dan pengalaman diri sendiri...

Selain Set Bersalin Shaklee

Salam sihat ceria buat semua. Mungkin ada yang masih ragu-ragu, cukupkah hanya makan SET BERSALIN SHAKLEE? Benar, tiada benda yang serba lengkap, hanya Allah Taala sahaja yang Maha Sempurna. Alhamdullillah, baru-baru ini saya melahirkan zuriat yang ketiga buat keluarga kecil...
Pengalaman bersalin

Pengalaman Bersalin – Tidak Koyak

Salam sejahtera sihat buat semua, Buat seketika saya bercuti kerna melahirkan anak yang ketiga. Suka saya berkongsi pengalaman kali ini sebab yang paling best ialah, saya bersalin secara normal dan tidak koyak ..alhamdullilah   Pengalaman bersalin anak pertama Alhamdullillah, walaupun...

4 Senaman Membantu Mudah Bersalin

Terdapat beberapa pergerakan senaman yang mudah dan tidak berbahaya yang mampu menguatkan otot kawasan rahim yang mana membantu proses bersalin yang kurang sakit dan mudah. Semua bakal ibu boleh melakukannya dengan mudah sama ada di pejabat atau dirumah.   4...

Senaman Kegel Bantu Mudah Bersalin

Senaman kegel ialah senaman pengecutan otot lantai pelvik yang menyokong salur kencing, pundi kencing, rahim dan rektum.     Senaman Kegel Bantu Proses Bersalin Kelebihan senaman kegel termasuk: menguatkan otot lantai pelvik dengan meningkatkan perederan darah ke kawasan dubur dan...